אורז דייסה, מבושל על מים או חלב, מבושל בתנור או multivarker לא יכול להיות כל לטעמך, אבל אם אתה שם קצת צימוקים בו, הכל משתנה, זה סוג של מזון מושלם לארוחת בוקר. דייסת אורז עם צימוקים היא שילוב מצוין של פחמימות מהירים ומורכבים, אשר ייתן כוח ואנרגיה במשך כל היום.
איך לבשל דייסת אורז עם צימוקים?
דייסת אורז עם צימוקים הוא מתכון אוניברסלי. כמו כן, המנה היא מזינה מאוד, כך השובע הוא נשמר במשך זמן רב. אורז מתוק דגנים עם צימוקים הוא אופציה בישול קלאסי, אתה יכול להוסיף טעם למזונות אחרים. מילוי יכול להיות:
- פירות, לחתוך לחתיכות;
- פירות יבשים, טבולים מראש במים למשך 10 דקות;
- אגוזים, מרוסקים לא גדולים;
- דלעת, חתוך לקוביות ומתובל בממתיק;
- דבש יוסיף ממתקים לחלוטין להחליף סוכר.
אורז דייסה עם צימוקים על מים - מתכון
דייסת אורז עם צימוקים על המים הוא מתכון מזין וקל להתכונן. הרכב כולל כמה מרכיבים פשוטים: croup, מים וצימוקים. צלחת מוכן יכול להיות מתובל עם כף של דבש, אשר ייתן טעם מיוחד. דייסה היא גם מתאים לארוחת בוקר, לחייב את הגוף עם האנרגיה הדרושה. עבור המתכון, אורז לא יהיה מאודה.
המצרכים:
- אורז עגול - 1 כוס;
- מים - 3 כוסות;
- צימוקים - 1/3 כוס;
- מותק.
הכנה
- שוטפים היטב את האורז.
- מוסיפים שלוש כוסות מים, מדליקים ומכסים 40 דקות.
- בעת בישול דייסה, לשטוף צימוקים ושופכים מים רותחים במשך 10 דקות.
- מסננים את המים ומייבשים במגבת נייר.
- כאשר המים נספגים והאורז מתנפח, מכבים את החום ושולחים את הצימוקים המוכנים למחבת לכמה דקות.
- מורחים את הדייסה על הצלחות, מוסיפים דבש, דייסת אורז טעימה עם צימוקים מוכן.
דייסת אורז עם צימוקים על חלב
דייסה אורז עם צימוקים מכיל רבים שימושי macronutrients וויטמינים. יקר במיוחד הוא כי הוא עשיר פחמימות מורכבות, אשר נחוצים לגוף. מזון זה מתעכל בקלות, מתעכל יותר, מה שמאריך את תחושת השובע. עבור אנשים שעוקבים אחר הדמות זהו יתרון גדול.
המצרכים:
- אורז עגול - 1 כוס;
- חלב - 3 כוסות;
- צימוקים - 1/3 כוס;
- חמאה - 20 גרם;
- סוכר.
הכנה
- יש לשטוף אורז עד שהמים נקיים.
- הביאו את החלב לרתיחה.
- מוסיפים את האורז שטף את הסוכר אל הסיר.
- מערבבים היטב, ומבשלים מתחת למכסה במשך 35-40 דקות.
- שוטפים את הצימוקים במים חמים.
- כאשר כמעט כל חלב נספג לתוך האורז, להסיר את המחבת sauté מן האש, למלא את הפירות היבשים. סגור וחכה 15 דקות, נותן לו לחלוט.
- דייסת אורז חלב עם צימוקים הוא טעם עדין וצפיפות נעימה.
אורז דייסה עם דלעת וצימוקים
דייסת דלעת עם צימוקים ואורז היא אפשרות טובה לארוחת הבוקר. זה לוקח רק חצי שעה לבשל אותו ולא צריך תנור עומד ליד התנור. הכן זה מאוד פשוט, וכתוצאה מכך אתה מקבל מזון מזין ובריא. הוספת דלעת צימוקים יכול לגוון את שולחן רזה או צמחוני.
המצרכים:
- דלעת - 400 גרם;
- אורז עגול לא אדים - 1 כוס;
- מים - 3 כוסות;
- צימוקים - 50 גרם;
- שמן לנטן - 10 מ"ל;
- מלח, סוכר לפי הטעם.
הכנה
- במים רותחים, לשלוח את האורז שטף לבשל במשך 15 דקות.
- צימוקים יוצקים מים רותחים ויבשים.
- דלעת וקוצצים קוביות קטנות.
- מורחים על נייר אפייה, יוצקים בשמן ומבשלים בתנור במשך 15 דקות.
- לאחר זמן מה, להוציא את הירקות, לשים אותו אורז גמור למחצה.
- מרתיחים 10 דקות, לכבות, להוסיף צימוקים. תן קצת התעקשות.
אורז דייסה עם צימוקים תפוחים - מתכון
אתה יכול גם לבשל דייסת אורז עם תפוחים. מתכון זה אינו נוכח לעתים קרובות בתזונה, אבל זה אוכל טעים מאוד לבבי. ישנן שתי אפשרויות לבישול צלחת זו: דייסה אורז עם צימוקים ותפוחים או עם תוספת של מילוי צפוף מתוק של פירות יבשים ותפוחים.
המצרכים:
- אורז עגול - 1 כוס;
- מים - 2.5 כוסות;
- צימוקים - 30 גרם;
- תפוחים - 3 חלקים;
- סוכר - 3 כפות. l;
- חמאה - 40 גרם.
הכנה
- לשטוף ומרתיחים את האורז במשך 25 דקות.
- צימוקים ותפוחים לשטוף עם מים רותחים.
- מוסיפים את הפרי המעוך לדייסה ומערבבים.
- דייסת אורז עם תפוחים וצימוקים מוכן.
- כדי להוסיף תפוחים, לנקות, לקצוץ פרוסות דקות.
- מחממים את המחבת, שולחים לה חמאה, יוצקים את הסוכר ומערבבים.
- שים את הפרי בחמאה מתוקה, להפחית את החום ומבשלים במשך 10 דקות.
- פורצלן דייסה לשפוך רוטב מתוק.
אורז דייסה עם דבש צימוקים
דייסת אורז עם צימוקים היא מאכל מנצח. מתברר אוכל מתוק, ולכן אין צורך הרבה סוכר. זה בשילוב מושלם עם חלב, חמאה, פירות שונים, דלעת או פירות מסוכרים. עם תוספת של דבש, זה הופך להיות מחסן אמיתי של ויטמינים, טעינה פעילות במשך כל היום.
המצרכים:
- אורז עגול - 1 כוס;
- מים - 3 כוסות + 50 מ"ל;
- צימוקים - 40 גרם;
- משמשים מיובשים - 40 גרם;
- שמן - 20 גרם;
- מותק - 2 כפות. l.
הכנה
- שוטפים את האורז מתחת למים זורמים.
- קח את המים לאורז ביחס של 3: 1. במים רותחים, לשלוח את העכוז, לעשות אש קטנה ולהשאיר במשך 25 דקות.
- חותכים משמשים מיובשים.
- שים את הצימוקים ואת משמשים יבשים בסיר. מוסיפים דבש ו 50 מ"ל של מים מבושלים. 10 דקות, זוכר לערבב.
- מוסיפים את המילוי לדייסה, מערבבים ומתוקים דייסת אורז עם צימוקים משמשים יבשים מוכן.
דייסת אורז עם צימוקים בתנור
בתנור, הדייסה מבושלת במחתה קטנה. זוהי מנה מדהימה כי יהיה להרשים עם טעם רפה שלה ארומה מרתקת של כל מי קרוב למטבח. טיפול כזה לעולם לא ישתעמם ולא ייראה טרי. המתכון של דייסת אורז עם צימוקים בתנור הוא כל כך פשוט, כי כל טבח יתמודד עם המשימה.
המצרכים:
- אורז עגול - 1 כוס;
- חלב - 200 מ"ל;
- חמאה - 30 גרם;
- צימוקים - 1/3 כוס;
- סוכר.
הכנה
- הדבר הראשון הוא צימוק מוכן. שוטף, מים רותחים.
- שטפו אורז ב 7 מים (לשטוף 7 פעמים, שינוי מים בכל פעם).
- מכניסים את האורז, מוסיפים צימוקים, סוכר.
- יוצקים היטב בחלב. למעלה עם חמאה.
- מכסים במכסה ומכניסים לתנור שחומם מראש ל- 160 ° C.
- דייסה ללבוש במשך כשעה.
- דקות עד 40 כדי לערבב.
דייסת אורז עם צימוקים בסיר
בסופי שבוע, יש זמן לפנק את המשפחה שלך עם ארוחת בוקר טעימה. הכנת דייסת אורז עם צימוקים לא לוקח הרבה זמן, זמן בישול פעיל הוא רק 15 דקות, ואת שאר התהליך מתרחש ללא השתתפות של אדם. הסירים שומרים על החום היטב, המאפשר בישול בטמפרטורות נמוכות.
המצרכים :
- אורז עגול - 100 גרם;
- חלב - 2 כוסות;
- צימוקים - 30 גרם;
- חמאה - 30 גרם.
הכנה
- שוטפים את האורז ומרתיחים במשך 10 דקות.
- מסננים את המים. אורז להתפשט על סירים.
- יוצקים חלב, טבולים בצימוקים.
- מעבירים את הסירים לתנור חם במשך 60 דקות.
- מערבבים אורז, עם חמאה למעלה עם לשים עוד 40 דקות.
- דייסת אורז מתוק עם צימוקים יהיה מוכן לשרת בתוך 15 דקות.
דייסת אורז עם צימוקים ב multivariate
ב multivariate, לבשל דייסת אורז די בקלות. היתרון העצום של סיר נס הוא הזדמנות לשים את התוכנית "Delayed Start", כך ארוחת בוקר חמה טרי מוכן מחכה בבוקר. דייסת אורז רופפת עם צימוקים מזינה, רכה ועדינה בטעם.
המצרכים:
- אורז עגול - 1 כוס;
- חלב - 4 כוסות;
- צימוקים - 30 גרם;
- חמאה - 20 גרם;
הכנה
- ב multivarka לשפוך את החלב, לשלוח את האורז הטהור, להוסיף את הצימוקים שטף.
- הגדר את התוכנית "דייסה חלב" במשך 45 דקות.
- אחרי האות, חמאה חמאה ומגישים לשולחן.